LA PNL
La PNL est un outil qui recouvre un ensemble de connaissances et de pratiques dans le domaine de la psychologie.
La neurologie : notre cerveau perçoit, pense, ressent et nous permet d’opérer des choix.
Le langage : c’est la traduction en mots ou corporellement de ce que nous pensons.
Les programmes : à partir de nos expériences, de notre éducation nous nous mettons en place des façons de penser, de ressentir, de nous comporter.
Un des créateurs de la PNL la résume ainsi : « En fait nous mettons au point des moyens d’apprendre aux gens à utiliser leur cerveau »
La PNL permet de reprogrammer certaines de nos façons de nous comporter, qui sans que nous en ayons conscience, nous maintiennent en échec, en difficulté, dans des situations douloureuses.
